Transformasi Kejurulatihan Silat: Daripada Kaedah Tradisional kepada Pendekatan Berasaskan Bukti

oleh Puteri Elissa Sarah, M.N.

Pengenalan

Kejurulatihan Silat pada asalnya berkembang melalui hubungan langsung antara guru dan murid. Di gelanggang tradisional, murid mempelajari pergerakan melalui pemerhatian, peniruan, pengulangan, teguran dan pengalaman berlatih bersama pasangan. Ilmu tidak disampaikan sebagai teknik fizikal semata-mata, tetapi turut merangkumi adab, disiplin, tanggungjawab, keberanian, kesetiaan kepada perguruan dan cara menggunakan kemahiran secara beretika.

Kaedah tradisional ini mempunyai kekuatan yang besar. Guru mengenali murid secara dekat, memahami keupayaan individu dan menentukan masa yang sesuai untuk memperkenalkan sesuatu kemahiran. Hubungan tersebut membolehkan pendidikan watak berlaku secara berterusan. Murid bukan hanya dinilai melalui kemenangan atau kekuatan, tetapi juga melalui kesabaran, kesopanan, ketekunan dan kematangan sikap.

Namun, perkembangan Silat sebagai sukan pertandingan, aktiviti pendidikan, sistem kurikulum dan bidang penyelidikan telah mengubah tuntutan terhadap jurulatih. Jurulatih masa kini berhadapan peserta daripada pelbagai umur, jantina, tahap kecergasan, pengalaman dan matlamat. Ada yang menyertai Silat untuk mempelajari warisan, ada yang mahu menguasai pertahanan diri, dan ada yang berhasrat menjadi atlet berprestasi tinggi.

Perubahan ini menuntut jurulatih menggabungkan kebijaksanaan tradisional dengan sains sukan, analisis prestasi, pedagogi, psikologi, teknologi dan pengurusan organisasi. Pendekatan berasaskan bukti tidak bermaksud pengalaman guru diketepikan. Sebaliknya, pengalaman tersebut diperkukuh melalui data, penilaian, kajian dan proses refleksi yang lebih sistematik.

Senarai penerbitan yang dilampirkan menunjukkan bahawa penyelidikan Silat telah berkembang daripada analisis pertandingan kepada latihan fizikal, pembangunan atlet muda, psikologi, kepimpinan, kurikulum, teknologi dan pendidikan jurulatih. Keseluruhan perkembangan ini menyediakan asas kepada transformasi kejurulatihan Silat yang lebih tersusun dan bertanggungjawab.

Kekuatan kaedah tradisional

Kaedah tradisional berasaskan pemerhatian dan pengulangan mempunyai nilai pedagogi yang tinggi. Murid melihat pergerakan guru, meniru bentuknya dan menerima pembetulan secara langsung. Proses ini penting kerana banyak unsur dalam Silat sukar difahami melalui penerangan lisan sahaja. Kedudukan tubuh, keseimbangan, perasaan tekanan, masa tindak balas dan hubungan jarak perlu dialami secara fizikal.

Guru tradisional juga tidak semestinya memisahkan latihan teknik, kecergasan dan nilai. Latihan fizikal berlaku ketika murid mengulang langkah, serangan, pertahanan, jatuhan, kuncian dan penggunaan senjata. Disiplin dibentuk melalui kehadiran, kepatuhan kepada arahan dan cara murid melayan pasangan latihan.

Dokumentasi tentang Kurikulum Seni Silat Malaysia menunjukkan bahawa Silat mempunyai kandungan pendidikan yang menyumbang kepada warisan dan tamadun Melayu (Shapie et al., 2015a). Kurikulum tersebut membuktikan bahawa ilmu tradisional boleh disusun secara sistematik tanpa menghilangkan peranan guru.

Penerangan tentang Seni Silat Malaysia sebagai seni pertahanan diri Melayu turut menegaskan bahawa Silat mempunyai dimensi budaya, teknikal dan pendidikan yang lebih luas daripada pertandingan (Shapie & Elias, 2015a). Buku Silat: The Heritage of Malaysia kemudian menghubungkan teknik dengan sejarah, identiti dan warisan kebangsaan (Shapie et al., 2016a).

Walaupun begitu, kaedah tradisional boleh berhadapan beberapa batasan apabila digunakan tanpa penilaian sistematik. Jurulatih mungkin mengulangi program yang sama kepada semua peserta walaupun mereka mempunyai tahap perkembangan yang berbeza. Sesuatu latihan juga mungkin diteruskan kerana kebiasaan, bukan kerana keberkesanannya telah dinilai.

Oleh itu, transformasi kejurulatihan bukan bertujuan menggantikan tradisi. Matlamatnya ialah mengenal pasti aspek yang perlu dikekalkan, aspek yang boleh ditambah baik dan aspek yang perlu disesuaikan dengan perkembangan semasa.

Permulaan kejurulatihan berasaskan data pertandingan

Salah satu asas penting pendekatan berasaskan bukti ialah analisis pertandingan. Kajian mengenai pembahagian masa bertarung dan masa rehat dalam pertandingan Silat antarabangsa menunjukkan bahawa pola pertandingan boleh direkodkan dan dianalisis secara objektif (Shapie et al., 2008).

Maklumat tersebut mempunyai kesan langsung kepada latihan. Sekiranya pertandingan terdiri daripada tindakan intensif yang pendek dan berselang dengan tempoh berhenti, program kecergasan perlu meniru pola tersebut. Atlet bukan hanya memerlukan daya tahan umum, tetapi juga kemampuan menghasilkan tindakan pantas secara berulang dan pulih dalam masa singkat.

Kajian profil aktiviti dalam pertandingan Silat kebangsaan memperluas analisis daripada masa kepada jenis tindakan (Shapie et al., 2013a). Serangan, pertahanan, pergerakan dan hentian boleh dikategorikan untuk memahami tuntutan teknikal dan taktikal.

Jurulatih yang menggunakan data pertandingan dapat membina latihan dengan lebih khusus. Teknik yang kerap digunakan dalam pertandingan boleh diberi penekanan, manakala kelemahan taktikal boleh dilatih melalui situasi simulasi.

Perbandingan profil aktiviti antara pemenang dengan pesilat yang tewas dalam pertandingan antarabangsa menyediakan petunjuk tentang corak tindakan yang berkaitan dengan kejayaan (Shapie et al., 2018a). Namun, data seperti ini tidak seharusnya digunakan secara mekanikal. Teknik yang kerap dilakukan oleh pemenang tidak semestinya sesuai untuk setiap atlet.

Kajian atlet wanita juga menunjukkan bahawa analisis perlu mengambil kira kumpulan peserta yang berbeza. Profil aktiviti pesilat wanita dalam pertandingan antarabangsa mungkin mempunyai ciri yang berbeza daripada atlet lelaki (Pawista & Shapie, 2019). Penyelidikan terhadap pesilat wanita muda dalam Silat Tempur turut mengembangkan pemahaman tentang tindakan dan hasil pertandingan dalam kumpulan usia yang lebih khusus (Shapie et al., 2019a).

Kajian yang lebih baharu mengenai pemenang dan pesilat lelaki muda Silat Tempur memperlihatkan kesinambungan pendekatan analisis pertandingan (Shapie et al., 2023a). Analisis Liga Silat Tempur 2019 pula menunjukkan bagaimana data daripada siri pertandingan boleh digunakan untuk menilai prestasi atlet dalam satu sistem pertandingan (Aziz et al., 2023).

Daripada kajian-kajian tersebut, jurulatih masa hadapan perlu melihat pertandingan sebagai sumber pembelajaran. Rakaman perlawanan, statistik tindakan, penalti, keberkesanan serangan dan situasi taktikal boleh digunakan untuk merancang latihan berikutnya.

Pengukuran kecergasan dan prestasi

Pendekatan berasaskan bukti memerlukan instrumen yang boleh mengukur perubahan atlet. Pembangunan ujian lapangan bagi menilai kelajuan tendangan dan pergerakan menyediakan kaedah praktikal kepada jurulatih (Shapie et al., 2013b).

Ujian lapangan penting kerana kebanyakan gelanggang tidak mempunyai kemudahan makmal. Jurulatih memerlukan kaedah yang mudah, boleh diulang dan sesuai dengan konteks Silat. Dengan merekodkan keputusan secara berkala, jurulatih dapat melihat sama ada program latihan menghasilkan perubahan.

Kajian mengenai ciri kecergasan pesilat muda menunjukkan bahawa prestasi Silat bergantung pada gabungan kekuatan, kuasa, kelajuan, ketangkasan, koordinasi dan daya tahan (Shapie et al., 2014). Jurulatih tidak seharusnya menilai atlet hanya melalui satu ukuran.

Pesilat yang kuat mungkin masih mempunyai kelemahan dari segi kepantasan atau daya tahan. Pesilat yang pantas pula mungkin tidak mampu mengekalkan prestasi sepanjang pertandingan. Oleh itu, penilaian perlu menghasilkan profil yang menyeluruh.

Kajian perbandingan kecergasan antara atlet taekwondo dengan Silat menunjukkan bahawa seni tempur yang berbeza mempunyai beberapa persamaan dan tuntutan khusus masing-masing (Abdullah et al., 2020). Dapatan seperti ini mengingatkan jurulatih bahawa program daripada sukan lain tidak boleh dipindahkan secara terus tanpa penyesuaian.

Pengajian tentang umur dan kematangan dalam kalangan pesilat muda turut menekankan bahawa keputusan ujian perlu ditafsirkan berdasarkan tahap perkembangan (Shapie, 2011). Atlet yang lebih matang secara fizikal mungkin mencatatkan skor lebih tinggi, tetapi hal tersebut tidak semestinya bermaksud mereka mempunyai potensi jangka panjang yang lebih baik.

Jurulatih berasaskan bukti perlu menyimpan rekod, membandingkan perubahan individu dan mengelakkan keputusan berdasarkan satu ujian sahaja. Data perlu dilihat bersama pemerhatian teknikal, kesihatan, kehadiran, motivasi dan pengalaman atlet.

Menguji keberkesanan kaedah latihan

Perbezaan utama antara pendekatan tradisional yang tidak dinilai dan pendekatan berasaskan bukti ialah kesediaan untuk menguji sesuatu kaedah. Jurulatih tidak hanya menggunakan latihan kerana ia biasa dilakukan, tetapi menilai sama ada latihan tersebut mencapai objektif.

Kajian latihan pliometrik selama enam minggu menunjukkan kesan terhadap ketangkasan pesilat Silat Olahraga (Al-Syurgawi, 2018). Kajian lain melaporkan kesan latihan pliometrik terhadap kekuatan otot pesilat (Al-Syurgawi & Shapie, 2019).

Penyelidikan tersebut tidak bermaksud pliometrik perlu digunakan kepada semua peserta dalam bentuk yang sama. Jurulatih perlu mempertimbangkan umur, tahap kecergasan, kemahiran mendarat, sejarah kecederaan dan beban latihan.

Kajian mengenai keperluan prestasi fizikal Silat Olahraga menghubungkan tuntutan pertandingan dengan penggunaan latihan pliometrik daripada perspektif kejurulatihan (Shapie et al., 2022a). Ini merupakan contoh bagaimana dapatan penyelidikan diterjemahkan kepada cadangan praktikal.

Kajian kes mengenai latihan litar dalam kalangan pesilat muda turut menunjukkan hubungan antara program kecergasan dengan prestasi pertarungan (Shapie et al., 2018b). Latihan litar boleh menggabungkan beberapa komponen kecergasan, tetapi kandungannya perlu menyerupai keperluan Silat.

Jurulatih perlu menetapkan objektif bagi setiap fasa latihan. Sekiranya matlamatnya meningkatkan kuasa, kaedah pengukuran perlu berkaitan dengan kuasa. Sekiranya matlamatnya memperbaiki daya tahan pertandingan, latihan dan ujian perlu mencerminkan pola pertandingan.

Keselamatan juga menjadi sebahagian daripada bukti. Ulasan mengenai penggunaan pliometrik dalam kalangan kanak-kanak mengingatkan jurulatih bahawa sesuatu kaedah boleh digunakan dengan selamat hanya apabila teknik, beban dan pengawasan sesuai (Samsudin & Shapie, 2020).

Pendekatan berasaskan bukti bukan sekadar mencari kaedah yang menghasilkan peningkatan paling cepat. Ia turut mempertimbangkan risiko, kesesuaian dan perkembangan jangka panjang.

Pembangunan kanak-kanak dan remaja

Transformasi kejurulatihan sangat penting dalam latihan peserta muda. Kanak-kanak tidak boleh dilatih menggunakan model atlet dewasa secara terus. Mereka memerlukan pengalaman yang sesuai dengan perkembangan fizikal, emosi dan sosial.

Penerbitan tentang Silat Tempur sebagai sukan tempur untuk kanak-kanak menunjukkan usaha membentuk format latihan dan pertandingan yang lebih sesuai (Shapie & Elias, 2016a). Silat Tempur memberi peluang kepada kanak-kanak mengaplikasikan serangan dan pertahanan dalam suasana terkawal.

Kajian lanjut mengenai Silat Tempur menegaskan bahawa peraturan dan kandungan perlu disesuaikan dengan keselamatan serta pendidikan peserta muda (Shapie et al., 2019b). Perbincangan tentang isu peralihan daripada kanak-kanak kepada atlet remaja pula menunjukkan pentingnya laluan pembangunan yang berterusan (Shapie & Meng, 2020).

Jurulatih perlu mengelakkan penekanan berlebihan terhadap kemenangan awal. Atlet yang menang ketika kecil belum tentu menjadi atlet terbaik ketika dewasa. Kejayaan jangka panjang memerlukan perkembangan teknik, kecergasan, keyakinan, disiplin dan minat yang berterusan.

Kajian tentang faktor yang mempengaruhi penyertaan pelajar sekolah menengah dalam program Seni Silat Malaysia menunjukkan bahawa penglibatan peserta bergantung pada lebih daripada latihan teknikal (Shapie et al., 2020a). Sokongan keluarga, pengalaman sosial, jurulatih dan suasana program boleh mempengaruhi keputusan untuk kekal.

Dalam pendekatan berasaskan bukti, jurulatih boleh merekodkan perkembangan kemahiran, kehadiran, kecergasan dan tingkah laku. Namun, rekod tersebut perlu digunakan untuk membantu, bukan memberi tekanan berlebihan kepada kanak-kanak.

Psikologi, motivasi dan pengalaman atlet

Jurulatih tidak hanya mengurus tubuh atlet. Mereka turut mempengaruhi motivasi, keyakinan, emosi dan pengalaman sosial peserta.

Kajian mengenai motif penyertaan dalam Silat Melayu, karate-do dan taekwondo menunjukkan bahawa peserta mempunyai matlamat yang berbeza (Parnabas et al., 2015a). Ada yang mahu bertanding, ada yang mahu meningkatkan kesihatan, dan ada yang tertarik kepada warisan atau pertahanan diri.

Jurulatih yang memahami motivasi peserta dapat menyesuaikan program. Peserta rekreasi mungkin memerlukan pengalaman yang berbeza daripada atlet elit. Namun, kedua-duanya tetap memerlukan pembelajaran yang teratur dan selamat.

Kajian tentang penggunaan dadah dan prestasi dalam Silat Melayu memperlihatkan keperluan pendidikan etika serta perlindungan kesihatan atlet (Parnabas et al., 2015b). Jurulatih bertanggungjawab membimbing atlet agar tidak mengejar prestasi melalui cara yang berbahaya.

Kajian mengenai gaya kepimpinan kejurulatihan dan kepuasan atlet Silat Olahraga universiti menunjukkan bahawa cara jurulatih berkomunikasi mempengaruhi pengalaman atlet (Shapie et al., 2016b). Jurulatih mungkin mempunyai pengetahuan teknikal yang tinggi, tetapi gagal membina komitmen jika pendekatan kepimpinannya tidak sesuai.

Kepimpinan yang baik melibatkan arahan yang jelas, maklum balas yang adil, disiplin, empati dan keupayaan mendengar. Data prestasi tidak seharusnya digunakan untuk menghukum atau memalukan atlet.

Kesan latihan Silat terhadap profil psikologi pemain tenis muda menunjukkan bahawa unsur latihan Silat boleh menyumbang kepada pembangunan mental di luar bidang persilatan (Rahim et al., 2022). Hal ini memperlihatkan bahawa kejurulatihan Silat mempunyai nilai pendidikan yang lebih luas.

Pedagogi dan kaedah mengajar

Transformasi kejurulatihan tidak lengkap tanpa perubahan dalam pedagogi. Jurulatih perlu memahami bukan sahaja apa yang hendak diajar, tetapi bagaimana peserta belajar.

Penerbitan tentang Kurikulum Seni Silat Malaysia memperlihatkan bahawa kandungan Silat boleh disusun mengikut tahap dan hasil pembelajaran (Shapie & Elias, 2016b). Kurikulum membantu memastikan kemahiran diperkenalkan secara berperingkat.

Manual Kejurulatihan Seni Silat Malaysia Tahap 1 dan Tahap 2 menjadi langkah penting dalam standardisasi pendidikan jurulatih (Shapie et al., 2022b, 2022c). Manual menyediakan panduan yang boleh mengurangkan perbezaan terlalu besar antara pelaksana program.

Namun, manual tidak seharusnya menjadikan pengajaran terlalu kaku. Jurulatih masih perlu menyesuaikan penerangan, latihan dan maklum balas dengan kebolehan peserta.

Kajian mengenai kaedah pemerhatian dan manipulasi tangan-tubuh dalam pembelajaran Taegeuk taekwondo menunjukkan bahawa demonstrasi visual boleh diperkukuh melalui bimbingan fizikal yang sesuai (Kusrin et al., 2022). Walaupun melibatkan taekwondo, prinsip pedagoginya relevan kepada Silat.

Sesetengah murid belajar dengan baik melalui pemerhatian. Yang lain memerlukan penerangan, sentuhan bimbingan atau pengulangan dalam situasi berbeza. Jurulatih perlu menggunakan pelbagai kaedah.

Pengajaran berasaskan bukti turut memerlukan penilaian. Jurulatih boleh menggunakan senarai semak, demonstrasi, tugasan berpasangan dan refleksi murid untuk menentukan sama ada hasil pembelajaran telah dicapai.

Teknologi sebagai alat sokongan

Teknologi memberikan peluang besar kepada kejurulatihan Silat. Telefon pintar, rakaman video, aplikasi masa dan platform pembelajaran boleh digunakan dengan kos yang relatif rendah.

Projek Virtual Silat Web-Based Coaching Service menunjukkan usaha awal menghubungkan kejurulatihan Silat dengan platform digital (Shapie et al., 2015b). Platform sedemikian boleh menyediakan nota, video, kuiz dan bahan persediaan sebelum latihan bersemuka.

Kajian tentang maklum balas video dalam latihan tendangan lompat wushu menunjukkan bahawa atlet boleh menggunakan rakaman untuk melihat kesalahan sendiri (Yusuf & Shapie, 2020). Dalam Silat, kaedah yang sama boleh digunakan untuk menilai kedudukan kaki, putaran pinggul, keseimbangan dan pemulihan selepas serangan.

Video tidak menggantikan pemerhatian jurulatih. Sebaliknya, ia menjadi “mata kedua” yang membolehkan pergerakan dimainkan semula secara perlahan. Jurulatih dapat menunjukkan bukti visual dan mengurangkan salah faham antara penerangan dengan pelaksanaan.

Motivasi pembelajaran elektronik dalam kalangan atlet pelajar UiTM turut menunjukkan bahawa platform digital perlu dibina dengan mengambil kira keperluan pengguna (Parnabas et al., 2023). Kandungan yang terlalu panjang, tidak interaktif atau tidak berkaitan mungkin mengurangkan penglibatan.

Teknologi juga membantu ketika pertemuan fizikal terhad. Persidangan IMACSSS di Putrajaya pada 2020 menggunakan format hibrid dan menghubungkan peserta Malaysia dengan komuniti antarabangsa ketika pandemik (Swider, 2022). Pengalaman ini menunjukkan bahawa pembelajaran dan pertukaran ilmu boleh diteruskan melalui teknologi, walaupun latihan praktikal tetap memerlukan hubungan fizikal.

Kecerdasan buatan dan masa hadapan kejurulatihan

Perbincangan tentang penggunaan kecerdasan buatan dalam meningkatkan prestasi seni mempertahankan diri membuka satu lagi arah transformasi (Li & Shapie, 2023).

AI berpotensi membantu mengesan pola pergerakan, mengukur sudut sendi, mengelaskan teknik dan menyusun rakaman pertandingan. Jurulatih boleh menggunakan sistem tersebut untuk mengenal pasti bahagian penting tanpa menonton keseluruhan video secara manual.

Namun, AI mempunyai batas. Sistem mungkin mampu mengukur pergerakan tetapi tidak memahami sepenuhnya niat taktikal, keadaan emosi, hubungan guru-murid atau nilai budaya.

Keputusan tidak boleh diserahkan sepenuhnya kepada algoritma. Jurulatih manusia masih perlu menafsirkan data berdasarkan konteks. AI perlu digunakan sebagai pembantu, bukan pengganti.

Privasi dan pemilikan data juga perlu diberikan perhatian. Rakaman peserta, keputusan kecergasan dan maklumat peribadi mesti disimpan dengan selamat. Kebenaran perlu diperoleh sebelum rakaman digunakan untuk latihan, penyelidikan atau penerbitan.

Pemulihan dan pengurusan beban

Pendekatan berasaskan bukti turut melibatkan pemulihan. Atlet tidak berkembang ketika latihan sahaja; penyesuaian berlaku melalui keseimbangan antara tekanan latihan dan rehat.

Penulisan tentang kepentingan tidur singkat dalam latihan sukan tempur mengingatkan bahawa rehat memainkan peranan dalam prestasi (Abu Bakar et al., 2020). Jurulatih perlu memantau tanda keletihan, kesakitan dan perubahan motivasi.

Teknologi boleh membantu merekodkan kehadiran, beban latihan dan tidur, tetapi jurulatih perlu mengelakkan pemantauan yang terlalu mengganggu kehidupan atlet.

Beban latihan juga perlu disesuaikan dengan jadual akademik, kerja dan keluarga. Pendekatan ini sangat penting bagi atlet pelajar yang perlu mengimbangi latihan dengan pembelajaran.

Pemulihan bukan tanda kelemahan. Ia merupakan sebahagian daripada program yang dirancang. Jurulatih yang memahami perkara ini dapat mengurangkan risiko latihan berlebihan dan mengekalkan prestasi jangka panjang.

Etika, undang-undang dan organisasi

Transformasi kejurulatihan turut memerlukan tadbir urus yang baik. Kajian mengenai aspek undang-undang dalam pemformalan dan pensukanan pertubuhan seni mempertahankan diri Malaysia menunjukkan bahawa pembangunan organisasi memerlukan struktur serta peraturan yang jelas (Hassim et al., 2022).

Jurulatih perlu memahami tanggungjawab keselamatan, kebenaran ibu bapa, penyimpanan data dan pengurusan kecederaan. Penggunaan teknologi meningkatkan lagi tanggungjawab ini kerana rakaman dan data boleh disebarkan dengan mudah.

Organisasi perlu menyediakan dasar tentang rakaman video, penggunaan media sosial dan perlindungan maklumat peserta. Jurulatih tidak seharusnya memuat naik rakaman kanak-kanak atau kecederaan tanpa persetujuan.

Pembangunan kejurulatihan juga memerlukan penilaian organisasi. Kajian kepimpinan dan penarafan organisasi Seni Gayung Fatani menunjukkan bahawa pengurusan yang berkesan penting kepada kelangsungan program (Abdul Razak & Muhamad, 2022).

Jurulatih yang berkualiti memerlukan sokongan institusi, bahan pengajaran, latihan lanjutan dan peluang perkembangan profesional. Tanggungjawab tidak boleh diletakkan pada individu semata-mata.

Menjaga warisan dan Sikap Pendekar

Transformasi berasaskan bukti tidak boleh menyebabkan Silat kehilangan identiti. Penulisan tentang Sikap Pendekar menekankan bahawa latihan Silat bertujuan membentuk keberanian, tanggungjawab, disiplin, kesopanan dan kawalan diri (Shapie, 2021).

Nilai ini perlu diterjemahkan dalam cara jurulatih menggunakan data dan teknologi. Data tidak boleh digunakan untuk memalukan atlet. Video tidak boleh disebarkan untuk mengejek kesalahan. AI tidak boleh menjadi alasan untuk mengabaikan hubungan manusia.

Kejurulatihan moden perlu menghasilkan atlet yang cekap dan manusia yang bertanggungjawab. Kejayaan tidak hanya diukur melalui pingat, tetapi juga melalui cara atlet membawa diri, menghormati lawan dan menggunakan kemahiran secara beretika.

Buku Sports Science in SILAT menghubungkan sains latihan dengan keperluan praktikal Silat (Shapie, 2020). Buku Pedoman Menjadi Juara Silat Olahraga pula memberikan perspektif kejurulatihan yang dekat dengan persediaan atlet pertandingan (Shapie, 2016).

Gabungan sumber tersebut menunjukkan bahawa prestasi dan warisan tidak perlu dipisahkan. Jurulatih boleh menggunakan sains untuk meningkatkan latihan sambil mengekalkan nilai Melayu.

Kerangka kejurulatihan Silat berasaskan bukti

Berdasarkan perkembangan penyelidikan, satu kerangka kejurulatihan berasaskan bukti boleh dibentuk melalui beberapa komponen.

Komponen pertama ialah pengetahuan tradisional. Jurulatih perlu memahami teknik, adab, sejarah dan prinsip Silat.

Komponen kedua ialah bukti penyelidikan. Keputusan latihan perlu mengambil kira dapatan kajian berkaitan prestasi, perkembangan atlet dan keselamatan.

Komponen ketiga ialah data atlet. Jurulatih perlu menggunakan keputusan ujian, rakaman dan rekod latihan secara berhemah.

Komponen keempat ialah pengalaman profesional. Bukti perlu ditafsirkan berdasarkan realiti gelanggang dan keperluan individu.

Komponen kelima ialah suara atlet. Peserta perlu diberi ruang menyampaikan pengalaman, matlamat, kesakitan dan kebimbangan mereka.

Komponen keenam ialah etika dan budaya. Keputusan latihan perlu selaras dengan keselamatan, privasi dan nilai Sikap Pendekar.

Pendekatan berasaskan bukti bukan satu formula tetap. Ia ialah proses membuat keputusan dengan menggabungkan sumber pengetahuan yang berbeza.

Kompetensi jurulatih masa hadapan

Jurulatih Silat masa hadapan memerlukan beberapa kompetensi utama. Pertama, penguasaan Silat yang kukuh. Teknologi tidak dapat menggantikan pengetahuan teknik dan pengalaman praktikal.

Kedua, literasi sains sukan. Jurulatih perlu memahami kecergasan, perancangan, pemulihan dan perkembangan atlet.

Ketiga, literasi data. Jurulatih perlu tahu membaca perubahan, mengenal pasti batas ukuran dan mengelakkan kesimpulan terburu-buru.

Keempat, literasi teknologi. Jurulatih perlu menguasai rakaman video, platform digital dan keselamatan data pada tahap asas.

Kelima, pedagogi. Jurulatih perlu menyesuaikan pengajaran dengan umur, pengalaman dan cara belajar peserta.

Keenam, kepimpinan. Hubungan yang positif menjadi asas kepada komitmen atlet.

Ketujuh, etika dan budaya. Jurulatih ialah penjaga warisan dan contoh kepada murid.

Cabaran pelaksanaan

Transformasi kejurulatihan berhadapan beberapa cabaran. Tidak semua gelanggang mempunyai peralatan dan sambungan internet yang baik. Oleh itu, pendekatan perlu bermula dengan teknologi yang mudah dan murah.

Sebahagian jurulatih mungkin melihat sains sebagai ancaman terhadap pengalaman tradisional. Program pendidikan perlu menunjukkan bahawa sains menyokong, bukan merendahkan, pengetahuan guru.

Pengumpulan data yang terlalu banyak juga boleh menjadi beban. Jurulatih perlu memilih ukuran yang benar-benar membantu keputusan.

Cabaran lain ialah kualiti kandungan digital. Video media sosial tidak semestinya tepat atau selamat. Organisasi Silat perlu membangunkan bahan yang disahkan.

Akhir sekali, standardisasi perlu diseimbangkan dengan kepelbagaian perguruan. Prinsip keselamatan dan sains boleh dikongsi, tetapi identiti setiap sistem perlu dihormati.

Kesimpulan

Transformasi kejurulatihan Silat bukan perubahan daripada tradisi kepada sains secara mutlak. Ia merupakan proses menyatukan kekuatan kedua-duanya.

Kaedah tradisional memberikan hubungan guru-murid, pengalaman praktikal, adab dan identiti. Pendekatan berasaskan bukti menyediakan analisis pertandingan, pengukuran kecergasan, penilaian latihan, pedagogi dan teknologi.

Penyelidikan Silat sejak 2008 menunjukkan perkembangan yang konsisten. Pertandingan dianalisis, ujian dibangunkan, latihan diuji, peserta muda dikaji, kepimpinan dinilai dan teknologi diterokai.

Jurulatih masa hadapan perlu mampu menggunakan data tanpa kehilangan pertimbangan manusia. Mereka perlu menggunakan video tanpa mengabaikan bimbingan langsung, dan menggunakan AI tanpa menyerahkan keputusan sepenuhnya kepada mesin.

Transformasi yang berjaya ialah transformasi yang menjadikan latihan lebih selamat, pengajaran lebih jelas dan perkembangan atlet lebih tersusun, sambil mengekalkan nilai serta identiti Silat Melayu.

Rujukan

1. Abdul Razak, S. N., & Muhamad, T. A. (2022). Effective leadership towards the star rating evaluation of Malaysian Seni Gayung Fatani Malaysia Organization. Ido Movement for Culture: Journal of Martial Arts Anthropology, 22(2s), 13–22.
2. Abdullah, N. M., Isaik, M. A., Abdul Rahim, M. R., Shapie, M. N. M., Parnabas, V., & Tumijan, W. (2020). Comparison of physical fitness between taekwondo and Silat athletes. Dalam IMACSSS: International Martial Arts and Combat Sports Scientific Society.
3. Abu Bakar, N., Zid, A., Muhammad Rafiai, N. A., Abdul Hamid, S. F., Hashim, M., & Shapie, M. N. M. (2020). Let them nap: Imperative for combat sports training. Dalam IMACSSS: International Martial Arts and Combat Sports Scientific Society.
4. Al-Syurgawi, D. (2018). The effects of a 6-week plyometric training on agility performance in Silat Olahraga. Malaysian Journal of Movement, Health & Exercise, 7(1), 189–200.
5. Al-Syurgawi, D., & Shapie, M. N. M. (2019). The effects of a 6-week plyometric training on muscular strength performance in Silat athletes. Revista de Artes Marciales Asiáticas, 14(2s), 28–30.
6. Aziz, N. A. A., Shapie, M. N. M., Indrayuda, Al-Syurgawi, D., Rahim, M. R. A., Abdullah, N. M., et al. (2023). Silat Tempur League: The analysis of athletes performance in 2019 competitions. International Martial Arts and Culture Journal, 1(1), 18–29.
7. Hassim, J. Z., Shapie, M. N. M., Razak, S. N. A., Kassim, R.-N. M., & Meng, L. K. (2022). The legal aspects of formalizing the sportization development of martial arts societies in Malaysia. Ido Movement for Culture: Journal of Martial Arts Anthropology, 22(2s), 1–12.
8. Kusrin, J., Shapie, M. N. M., Hakim, M. I. H. M., Linoby, A., & Muhyi, M. (2022). The effectiveness of hand-body observation and manipulation methods on taekwondo Taegeuk learning among primary school children. Ido Movement for Culture: Journal of Martial Arts Anthropology, 22(2s), 31–36.
9. Li, N., & Shapie, M. N. M. (2023). Cutting-edge developments and challenges in artificial intelligence for enhancing martial arts sports performance. Research Journal of Budo, 56, S74–S75.
10. Parnabas, V., Shapie, M. N. M., & Parnabas, J. (2015a). Motives of taking part in Malay Silat, Karate-Do and Taekwondo. Ido Movement for Culture: Journal of Martial Arts Anthropology, 15(3), 8–21.
11. Parnabas, V., Shapie, M. N. M., & Parnabas, J. (2015b). Level of drugs usage and sport performance in Malay Silat. Ido Movement for Culture: Journal of Martial Arts Anthropology, 15(2), 45–51.
12. Parnabas, V. A., Abdullah, N. M., Shapie, M. N. M., Rahim, M. R. A., Parnabas, J., & Parnabas, A. M. (2023). E-learning motivation among student-athletes of Universiti Teknologi MARA, Malaysia. Malaysian Journal of Sport Science and Recreation, 17(1), 20–34.
13. Pawista, J. A., & Shapie, M. N. M. (2019). Activity profile between winners and losers among female exponents in international Silat Olahraga competition. Revista de Artes Marciales Asiáticas, 14(2s), 25–27.
14. Rahim, M. R. A., Shapie, M. N. M., Abdullah, N. M., Parnabas, V., & Nor, M. A. M. (2022). Effects of cross-training using Silat practice on psychological profiles of young tennis players. Ido Movement for Culture: Journal of Martial Arts Anthropology, 22(2s), 37–45.
15. Samsudin, H., & Shapie, M. N. M. (2020). How safe is plyometric to children? A review of Silat exponents perspective. Dalam IMACSSS: International Martial Arts and Combat Sports Scientific Society.
16. Shapie, M. N. M. (2011). Influence of age and maturation on fitness development, trainability and competitive performance in youth Silat. University of Wales Institute Cardiff.
17. Shapie, M. N. M. (2016). Pedoman Menjadi Juara Silat Olahraga. Pertubuhan Seni Gayung Fatani Malaysia.
18. Shapie, M. N. M. (2020). Sports Science in SILAT: Application of Sports Science in Silat Training and Performance. Pertubuhan Seni Gayung Fatani Malaysia.
19. Shapie, M. N. M. (2021). The Warrior Attitude in Malay Silat encouraging Malaysian interest in global martial arts and combat sports. Dalam S. Ryu, K. Lee, dan J. Hwang (Eds.), Southeast Asian Martial Arts: A Unique and Complex Cultural Phenomenon (pp. 26–95).
20. Shapie, M. N. M., Akbar, M. F. C., Samsudin, H., Al-Syurgawi, D., Rahim, M. R. A., Abdullah, N. M., et al. (2023). Activity profile during action time between winners and losers of young male Silat Tempur athletes. International Martial Arts and Culture Journal, 1(1), 1–5.
21. Shapie, M. N. M., Al-Syurgawi, D., Samsudin, H., Nazri, S. M., & Nawai, N. S. (2022a). The physical performance needs in Silat Olahraga: A coaching perspective to establish plyometric training in Silat combat sport. Jurnal Performa Olahraga, 7(2), 90–97.
22. Shapie, M. N. M., Aminuddin, A., Elias, M. S., & Ramli, M. S. (2022b). Manual Kejurulatihan Seni Silat Malaysia Tahap 1, Peringkat Kebangsaan, 2020–2025. Pertubuhan Seni Gayung Fatani Malaysia.
23. Shapie, M. N. M., Aminuddin, A., Elias, M. S., & Ramli, M. S. (2022c). Manual Kejurulatihan Seni Silat Malaysia Tahap 2, Peringkat Kebangsaan, 2020–2025. Pertubuhan Seni Gayung Fatani Malaysia.
24. Shapie, M. N. M., & Elias, M. S. (2015a). Seni Silat Malaysia: The Malay arts of self-defence. Dalam Proceedings of the First World Congress on Health and Martial Arts in Interdisciplinary Approach.
25. Shapie, M. N. M., & Elias, M. S. (2016a). Silat Tempur: The combat sports for children. Dalam Proceedings of the International Colloquium on Sports Science, Exercise, Engineering and Technology (pp. 151–158). Springer.
26. Shapie, M. N. M., & Elias, M. S. (2016b). Silat: The curriculum of Seni Silat Malaysia. Revista de Artes Marciales Asiáticas, 11(2s), 122–125.
27. Shapie, M. N. M., Elias, M. S., & Anuar, A. (2016a). Silat: The Heritage of Malaysia. Jabatan Kebudayaan dan Kesenian Negara.
28. Shapie, M. N. M., Elias, M. S., Ismail, S., & Hamid, N. A. (2015a). Sumbangan Kurikulum Seni Silat Malaysia kepada warisan dan tamadun Melayu. Dalam e-Proceedings of the International Conference of Malay Heritage and Civilization (pp. 381–404).
29. Shapie, M. N. M., Jamsari, D. A., Mohd Razi, A., Kusrin, J., & Tumijan, W. (2019a). Comparison of action performances and outcome between winners and losers in young female Silat Tempur matches. Revista de Artes Marciales Asiáticas, 14(2s), 21–24.
30. Shapie, M. N. M., Masron, M. Z., Ismail, S., & Elias, M. S. (2015b). Virtual Silat web-based coaching service. Research Innovation Symposium and Exposition 2015, Universiti Teknologi MARA.
31. Shapie, M. N. M., & Meng, L. K. (2020). Silat Tempur: Issues in Silat development from children to youth athletes. Dalam IMACSSS: International Martial Arts and Combat Sports Scientific Society.
32. Shapie, M. N. M., Nur, A. A. J., Kusrin, J., Wahidah, T., & Elias, M. S. (2018a). Activity profile between winners and losers in international Silat Olahraga matches. Journal of Physical Fitness, Medicine & Treatment in Sports, 2(4), 555592.
33. Shapie, M. N. M., Oliver, J., O’Donoghue, P. G., & Tong, R. (2008). Distribution of fight time and break time in international Silat competition. Dalam Performance Analysis of Sport VIII (pp. 667–672).
34. Shapie, M. N. M., Oliver, J., O’Donoghue, P. G., & Tong, R. (2013a). Activity profile during action time in national Silat competition. Journal of Combat Sports and Martial Arts, 4, 81–86.
35. Shapie, M. N. M., Oliver, J., O’Donoghue, P. G., & Tong, R. (2013b). Development of new field-based tests of kick and movement speed in martial arts. Journal of Combat Sports and Martial Arts, 4(2), 131–133.
36. Shapie, M. N. M., Oliver, J., O’Donoghue, P. G., & Tong, R. (2014). Fitness characteristics of youth Silat performers. Malaysian Journal of Sport Science and Recreation, 10(1), 40–53.
37. Shapie, M. N. M., Oliver, J., O’Donoghue, P. G., & Tong, R. (2018b). Effect of circuit training on fighting performance of young Silat athletes: A case study. Malaysian Journal of Movement, Health & Exercise, 7(1).
38. Shapie, M. N. M., Shaari, J. S., Mohd Nor, M. A., Abdul Rahim, M. R., Abdullah, N. M., Kusrin, J., & Parnabas, V. (2020a). Factors that influence secondary students’ participation in Seni Silat Malaysia program. Dalam IMACSSS: International Martial Arts and Combat Sports Scientific Society.
39. Shapie, M. N. M., Wahidah, T., Kusrin, J., Elias, M. S., & Abdullah, N. M. (2019b). Silat Tempur: An overview of the children’s combat sports. Ido Movement for Culture: Journal of Martial Arts Anthropology, 19(1s), 55–61.
40. Yusuf, M. S., & Shapie, M. N. M. (2020). The effect of video feedback training on jumping kick among wushu athletes. Dalam IMACSSS: International Martial Arts and Combat Sports Scientific Society.